ひらたけ日記

今月は晴れた日が多いので、万歩計がよく回ります(笑)
一日一万歩が目標なんですが、今月の達成率を80%を目指そうかな？
特定保健指導で自慢したいしね(*^^)v

無理しない程度に頑張ってみよ。