記事一覧

My健康法

ぼくのちょっとした健康法を紹介しましょう。

ファイル 296-1.jpg
毎朝、調製豆乳にたっぷりの黒胡麻きな粉を混ぜた飲み物を数年続けています。
決して美味しいものではありませんが、それ程不味くもありません。･･･のどかは飲めませんが(^^ゞ
これで血液検査の値が少し改善されました（と思っています）
さらさら血液～♪

といっても、腰が痛かったり、近くが見えなかったり、くしゃみや鼻水に悩んだりしてますが･･･（爆）

日本豆乳協会

トラックバック一覧

コメント一覧

B.FACE＠埼玉 ＵＲＬ 2008年06月30日(月)21時59分 編集・削除

何事も継続がいちばん。お互い頑張りましょう！
そのうち、豆乳＆きな粉がキャンプの朝食でも無くては困るような存在になっちゃうかも（笑）。

山ねずみ ＵＲＬ 2008年07月01日(火)06時38分 編集・削除

こういった自然な食品で体調整えるのが本当はいいのでしょうね！
私の場合はアルコールの量を減らすほうが効果があるのでしょうが（爆）
豆乳温かくして飲むのが好きです♪
運動後の回復にも良いんですよね～（＾＾）

子トラ 2008年07月01日(火)07時21分 編集・削除

さらさらになるのでしたら、私も飲もうかな。
腰の方は、ほんとに特効薬がどこかにないでしょうか。
持病みたいなもので、いつまでも治りません。
こればっかりは、いつか思い切ってメス入れないとダメかもしれませんね。

ひらたけ ＵＲＬ 2008年07月01日(火)22時20分 編集・削除

＞B.FACEさん
全体的に粉っぽくって、決して美味しいものじゃありませんので、キャンプでなくて困る様なことは無いと思います。キッパリ（笑）
頑張ろうね～。

ひらたけ ＵＲＬ 2008年07月01日(火)22時28分 編集・削除

＞山ねずみさん
大豆食品の王者「納豆」が食べられない分、豆乳を続けています。
アルコール？焼酎の豆乳割りなんていかが？（笑）

ひらたけ ＵＲＬ 2008年07月01日(火)22時33分 編集・削除

＞子トラさん
腰、そんなにひどいんですか？
本格的に検査した方が良いかもしれませんね。
ぼくの場合は、まだ軽度ですので運動して治そうかと思っているんですが。
お大事に。

さきぼう ＵＲＬ 2008年07月01日(火)23時10分 編集・削除

そんなに体に良い？？？
豆乳は意外と好きですよ～♪
その後の経過気になります。（爆）

ひらたけ ＵＲＬ 2008年07月02日(水)19時44分 編集・削除

＞さきぼうさん
身体に良いという評判だよ。
でも、さきぼうさんなら必要ないでしょ(^^)v