ひらたけ日記
目次
ひらたけキャンプ快適派
戻る
RSS
管理者用
記事一覧
ひらたけメソッド再開
ちょっとリバウンド気味なので、ひらたけメソッドを再開します。
30分の踏台昇降と、腕立て、腹筋を軽めに(笑)
それだけでも、筋肉痛が。。。
なまっとるやん(>_<)
2018年07月09日(月)23時24分
この記事のURL
日記
コメント一覧
コメント投稿
コメントを入力して
投稿ボタン
を押してください。
投稿フォーム
名前
Eメール
URL
コメント
文字色
■
■
■
■
■
■
■
■
■
■
■
■
削除キー
公開設定
全体に公開
管理者のみに公開
投稿者情報を保存する