先月は久しぶりに月間の1日当たりの歩数が10,000歩を超えました。
一万歩越え率も60%以上。
少々頑張りました。
体重は減りませんが、健康のため頑張りますよ~(^_-)-☆
先月は久しぶりに月間の1日当たりの歩数が10,000歩を超えました。
一万歩越え率も60%以上。
少々頑張りました。
体重は減りませんが、健康のため頑張りますよ~(^_-)-☆
2014年12月 | ||||||
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