ひらたけ日記

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My健康法

ぼくのちょっとした健康法を紹介しましょう。

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毎朝、調製豆乳にたっぷりの黒胡麻きな粉を混ぜた飲み物を数年続けています。
決して美味しいものではありませんが、それ程不味くもありません。･･･のどかは飲めませんが(^^ゞ
これで血液検査の値が少し改善されました（と思っています）
さらさら血液～♪

といっても、腰が痛かったり、近くが見えなかったり、くしゃみや鼻水に悩んだりしてますが･･･（爆）

日本豆乳協会

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