ひらたけ日記
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踏み台昇降
久しぶりに踏み台昇降を始めた。
身体が忘れていたのか、最初の数日は筋肉痛があってびっくり(^^;
ようやく慣れてきたかなー(#^^#)
2021年10月21日(木)23時17分
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日記
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