ひらたけ日記

毎日、何度も体重を測っていて分かったこと。
朝起き抜けの体脂肪率が一番高い。風呂上がりの体脂肪率が一番低い。ぼくの場合、2％ぐらい違う。
風呂に入ると400gぐらい体重が減る。
中野から新宿まで歩くと200gぐらい体重が減る。
こんなとこかな。